积食内热是孩子生病不长个的根，6碗汤，健脾消积清热，长肉长个

我今天给大家做个常用的健脾消积汤的小总结，如果你家孩子也在脾虚积食内热恢复期，或者初期刚有热，还没有到很严重，导致发热、咳嗽、损伤脾胃影响发育的时候，可以对照症状，给孩子试试。


第一个

  k: F. e- j- B4 V* s  w% b麦冬、蜜枣、无花果、太子参，煮开后转小火30分钟即可。也可以加瘦肉等炖汤。
适用对象：孩子手脚心热、大便干结、不长个不长肉。


, L0 c0 m- a5 f+ b' N" k8 t: m第二个
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白萝卜、雪梨切块，一起煮水，大概20分钟左右即可。
* w0 A& C* _5 d( b, I' e适用对象：口臭、大便干结、挑食、不爱吃饭、上火咳嗽的孩子。
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* t  q6 x6 Y" ?第三个

绿豆、百合一起煮到绿豆开花，百合煮烂即可。
6 h: H7 K4 t7 {# t适用对象：眼屎多、脾气差、爱哭闹的孩子。
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) B, [+ S; h6 k1 K第四个
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雪梨、百合、无花果一起加水煮20分钟即可，也可加瘦肉等炖汤。
  i  E8 }) L$ P8 y6 v: [2 M适用对象：容易口腔溃疡、扁桃体发炎、腺样体肥大的孩子。

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第五个

雪梨、银耳一起煮开后转小火20分钟即可，最后可以用冰糖调味。
适用对象：小便黄、大便干结，经常羊屎蛋便的孩子。
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第六个
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# {7 e2 M8 G! ?$ f& z: V5 Z+ b冬瓜、绿豆、白茅根，先把绿豆泡几个小时，之后和白茅根一起煮，等到绿豆软烂之后再加冬瓜煮几分钟，过滤后喝汁即可。
9 {" q, z& t4 D9 w- H$ F9 T6 ^适用对象：容易口舌生疮、舌尖红、脾气大、容易口干口渴、小便发黄、睡不踏实、爱磨牙的孩子。


- b7 C+ f) ]( v; B0 \( k最后提醒大家食疗也要对症才行，不要盲目使用，必要时候一定要积极就医。
希望每个家长都能提高意识，发现孩子的问题，积极想办法解决，解决不了的也没有拖，干预得很及时，不仅孩子少受罪，方法也简单，身高也更容易追赶上来。