兴趣：丰富多彩的人生

人民网-人民日报海外版
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% {' W* @- P% i; m' k# F# h+ e' ^8 h5 I前几天，不经意间发现，微信朋友圈满是“立扫帚”的图片或短视频。颇感诧异之余，笔者去寻找背后的故事，原来这是美国NASA一个玩笑引发的全球“立扫帚”热潮，在华尤甚。这或许是由于新冠肺炎疫情导致很多人宅在家里太过无聊的缘故吧。

" q8 Z  [7 s( R* f对有些人来说，由于疫情被迫宅在家里实在是一种煎熬，没法出去喝酒、打牌、打麻将、美容、跳舞……真是百无聊赖、无所适从。
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8 y5 U* L1 v9 [* o1 j笔者几天前接到一个朋友打来的电话，抱怨“家里蹲”实在让他难以忍受了，特别想出去转转，散散心。还有一个朋友，平时喜欢隔三岔五找朋友喝酒、唱歌。近日发微信告诉我，一直窝在家里，他实在无聊透顶，烦闷无比。
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对那些享受居家的人来说，这段宅居时光正是梦寐以求的，以前想做而没有时间做的事，终于可以尽情去做了，每天享受窗外灿烂的阳光，沐浴和煦的微风，沉浸在自己的世界里。

* ~5 b: j+ @$ D9 Z$ c. G1 [3 s同一段居家时光，感受却截然相反，背后的原因是什么呢？在笔者看来，其实很简单，就是有没有属于自己的兴趣爱好。

有兴趣爱好的人，往往感到生活多姿多彩、富有生机。黑格尔曾说：“一个深广的心灵，总是把兴趣的领域推广到无数事物上去。”在生活中，我们要尽可能培养一些兴趣爱好。兴趣爱好的种类很多，比如书法、绘画、雕刻、弹琴、唱歌、谱曲、写作、舞蹈、武术等。有了兴趣爱好，生活就有了怡情遣兴的渠道，就会多一些情致，少却了孤寂。沉浸于兴趣爱好之中，就会感到时光无有声息地流逝。

) u4 \" L' S3 v( v% i) p兴趣是最好的老师，不仅能够愉悦身心，而且可能引导人们深入其中，学习、积累相关的知识，逐渐成为某方面的行家里手，开拓和提升人生的境界。

% l# I6 c& y& C- j6 e在诸多兴趣爱好中，笔者推崇读书，倡导养成阅读的习惯。高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”苏东坡言：“发奋识遍天下字，立志读尽人间书。”于谦诗云：“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。”如果我们有读书的习惯，就不会有因为疫情被动宅家而难熬，会欣然接受这难得的阅读时光，享受“读书随处净土，闭门即是深山”的妙境。

目前，疫情肆虐的势头得到了遏制，但还在发展，对一些地方的朋友来说，宅居的生活仍在继续。如果感到无聊、无趣，烦闷、烦乱，那就选择一项兴趣爱好，从现在开始慢慢培养。比如，捧起一本书，慢慢进入其中……
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* Y6 U' B7 P' y% `/ l8 E: p知易行难。培养兴趣爱好说起来容易，真正实践起来其实是有难度的。但是也不要灰心丧气，行为心理学告诉我们，贵在坚持，只要把一种爱好保持20多天，一种习惯就有被养成并慢慢固定下来的可能。
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与其从“立扫帚”风潮中找寻片刻的乐趣安抚焦躁不安的心，不如拿出培养爱好兴趣的实实在在的行动，并坚持下来，努力使之成为一种习惯，让它不断地滋养我们的心灵，为我们的生活营造新的意境。