没有受到过美商教育的人，怎么做才能提升自己的审美？

我觉得很奇怪的就是，我无法确认我的审美到底怎么样？都说审美不统一，我该怎么知道自己审美好不好？
  G% G$ T0 Q) a9 e% W' q! G5 q现在成年了，看以前的东西就觉得很丑又是为什么？

没有受到过美商教育，那就从现在开始对自己进行美商教育，从根上提升自己的审美~想提升美商也不是什么难事，你可以选择看书：
1 h2 j( z  g1 F1 P+ A推荐姐妹们去看《巴黎美人》、《巴黎女人的时尚经》，跟着全世界最有品味的法国女人穿衣服，算是实用性很强的书，多少可以帮我们解决一些穿搭方面的问题。还有一些高品质的生活杂志，非常值得看上一看，比如《视觉》，比如《VOGUE》等等。。。
还可以看影视剧，影视剧是我们普通人提升审美最便捷的一种方式啦~
《艾米丽在巴黎》，这个真的好好看，剧情轻快，女主艾米丽超甜超美，里面有超多时尚的穿搭，特别经典，格纹系列呀，连衣裙呀，西装呀，都非常值得借鉴哦~

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《穿普拉达的女王》，这是多少人的时尚启蒙电影啊，而且这个故事真的超励志，值得反复观看哦，女主从时尚菜鸟成长为时尚达人哦，推荐大家真的要去看一看，对提高美商还是非常有帮助的哦~

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《时尚先锋香奈儿》，这个算是我的时尚启蒙片，它讲述的是香奈儿从0-1的过程，传了香奈儿的设计理念“做自己才是最前沿的时尚”。
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5 U8 h! i4 C) T4 u( ]《了不起的盖茨比》，经典的剧情，但让人惊叹的是它带来的视觉盛宴，据说光里面的四十几套华服就花了一个亿，并在当年拿下了最佳服装设计奖，快去看看吧，真的能提高自己的美商，百老汇的复古名媛风，很适合需要挑礼服的姐妹们去借鉴下。。。


2 {1 Q6 K- i8 P9 Y, X  L" C《裁缝》，这也是超经典的影片了，它主要是展现了如何通过合身的剪裁，设计上的巧思，颜色的搭配，来细腻地凸显出女性身材的特点，这部电影特别细节的，值得我们好好学习~

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$ Q1 l5 e, y: W/ x% A# C4 O* r+ G其实我个人最喜欢的是《老友记》，都2023了，还是没有人能比Rachel会穿呢！现在来看里面人物的穿搭，依然是美的不过时呀，瑞秋的，莫妮卡的，还有菲比的，贴近生活又不失时尚，是我们普通人也可以轻松模仿的哦~

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( r8 @2 u5 }$ I" Y0 R其实我们国产剧里也有很多不错的穿搭值得学习，比如之前大火的《三十而已》，每一套都很用心了，总之，多看看这类时尚类的杂志、电影，真的大有帮助，赶紧行动起来吧~
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奥斯卡王尔德说过：美是深刻的，思想才是肤浅的，因为美不需要任何解释。

想要提高美商，就可以先了解什么是【基本美学公式】
比如拿脸来说，基本的美是【三庭五眼】
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/ Z) n# J& R0 f7 B' h  o4 B“三庭五眼”的概念最早在明末王绎的《写像秘诀》中记录[1]
欧洲文艺复兴时期的艺术家达芬奇和杜勒等在绘人像时也考虑遵循【三庭五眼】的规律。
三庭五眼也是医学美学及口腔医学美学的重要基础。
我们化妆很多时候不是单纯的画眼睛，画嘴巴，画阴影，而是要综合的评估自己的长相以，在化妆的过程中调整比例。
3 R, u& F& p1 r. [9 b在三庭五眼的基础上又衍生出了【面部黄金比例】
有一位叫Ricketts 的牙医，他通过分析商业广告中年轻漂亮的模特的面容，发现黄金分割和容貌之间的关系，姣好的面容在面部比例中有很多符合黄金分割。并且，他通过对头面部影像正位和侧位的测量分析，确定美的确可以用科学的方法进行分析。


比如，大部分的人更偏爱平均脸。


( F4 o7 D" J( J' z- C平均脸就是将许多个性的面孔经过计算机的数据处理，将面部的主要部位进行数字处理之后平均再呈现出图像而产生的面孔，平均脸不属于任何一个真实存在的个体，而是许多个体的融合脸。


' k! q' L- M8 x' I/ {从婴儿时期开始，人类就更加偏爱漂亮、有吸引力的脸。虽然婴儿不能用言语来表达自己喜爱哪一张脸，但是我们可以通过婴儿对于图片的注视时间长短来判断他们更加偏爱哪一些图片。有实验结果表明，当向婴儿呈现一组包含有平均脸的照片时，他们对平均脸的关注时间更长。
' O& e. O& K/ I; y但是最美丽的脸并不是平均脸。
平均脸美在各方面都很和谐均匀，它没有什么不美丽的特征，但是也因为这样它失去了个性。
+ |9 g' W, [% R& x9 ]而【个性】往往很重要。有时候我们认为一个人充满吸引力正是因为他独特的个性魅力，或者独一无二的气质。所以，平均脸是很美，最漂亮的脸却不一定是一张平均脸。
Baudouin和GTiberghien 认为当一个女人被视为更有吸引力时，她的脸是对称的而且接近平均水平，并且还具有一定的特征，像大眼睛，小鼻子，突出和高颧骨，小下巴，和一个丰满的嘴唇等。然而这些特征具有美感也主要是因为平均化的吸引力。
其实，当一些面部特征不是普通的尺寸而是更大或更小，有时反而会增加吸引力。当颧骨更突出和更高，嘴唇更加丰满，鼻子的面积更小，眼睛更大有可能会使得人们变得更美。这点在日常生活中也可以见到，比如我们有时候会觉得某位明星特别的美，显然她的容貌并不是平均美，相反，可能有些特征具有她自己的特色。因此，即使平均化在吸引力中是最重要的面部特征，那些最具吸引力的女性的脸也不仅仅是接近平均水平。
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0 {; K1 k8 L8 }2 k你可以从美学的基础开始入手，先知道什么是基础。
% q5 G" z5 c% G; f; D* o( R: y0 X' y3 G- `然后在这个基础上，再去拔高，衍生出属于自己独特个性的美。
( `+ _7 q, N6 N, Y8 y5 ?/ E# a比如化妆，先尽可能的调整自己脸接近三庭五眼的比例，让自己呈现出一种【基础美】。
5 b& h  _6 P# S; |+ y) Z6 l然后可以多看一些美妆视频，图片，在脸上尝试不同的妆容，找到自己真正喜欢的妆容，真正能凸显自己个性的妆容。


' F) Q8 q4 P+ q3 v  G7 b9 I1 ~6 e1俞剑华.中国古代画论类编[M].修订本.北京:人民美术出版社2004:488,546-547.

看到很多男生女生问“怎样提高穿衣品味”类的问题，也看了不少建议和答案，比较简单有效的并不多。
1 F- l7 L0 d& n+ H* L. Y) B究其原因，品味这种比较抽象的东西，并不是随着年龄，或者买的多了就能有的。
也不是多看几本时尚杂志就能增加的。它需要有一定的审美能力，也跟个人的偏好有关。▼
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具体到穿衣品味，还会跟流行趋势及自身条件相关。
0 _) H- y# H4 m. H虽然这种能力不太容易被培养出来，但是找到能够让你显得有品位的穿衣法，还是不难的。很多明星也是走过了很多弯路才走到时尚殿堂的。▼

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1 e5 I4 o( {6 E+ L! T6 M" ~一，认识自己



不论什么样的衣服，都是为人服务的。还是那句老生常谈“是人穿衣服，不是衣服穿人”，你必须有能够驾驭这件衣服的能力。▼


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而且这件衣服要为你的身材服务。很多人就是因为不够了解自己，才总是穿不适合的衣服。衣服不适合就是品味低、土、俗的原罪。▼
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; C/ ?1 C& c3 w# [对自己有客观、清晰的认知，是提高穿衣品味的最基本要素。可以找一面全身镜，从头到脚，然后360度的观察自己的身体，全面完整的了解自己的身材优缺点。▼
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在自己的头脑中形成自己身材的图像，就像看另一个人一样，客观的记录下来。▼
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倪妮在出道早期，也没有现在的时尚，原因就在于她对自己的认识不够明确。▼



% R1 f  k0 J. u, m* {她的身材是前凸后翘，但又比较宽阔，属于有女人味儿的衣架子类型。而且她的长相很有张力，不适合太柔软质感的材质。▼



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' g) q7 m; g" X8 |看起来有亮泽感的甚至华丽的衣服更适合她。▼


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二，确定喜好
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刚才我们说过了，品味有一定的偏见性。一件衣服，大家认为的时尚度不同，你必须要确定你的喜好。▼
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% ~8 c  V: e$ n! s你的喜好就是你要前往的目的地。确定了目的地才能更有目的的寻找和挑战。▼
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在你心中确定你想要的衣服和风格，然后去找那些能够让你的身材扬长避短的衣服类型。
这个时候就可以寻找跟你类似的明星做参考了，也可以看看你喜欢风格的杂志。▼


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如果你喜欢某个明星的穿着，可以把TA作为你的穿衣范本，从模仿开始。可以选一两套，然后去买类似款。

即使不是同一个品牌，也尽量找类似的颜色、剪裁和版型。▼
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戚薇刚出道参加选秀时的穿衣打扮，是比较中规中矩的girlish风；▼
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虽然也很不错，但是她让大众惊艳到，是在变成酷帅风格之后。▼

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比较看来，后者更符合戚薇的帅气个性，不仅她自己更享受，观众也舒服了，这就是找到自己喜欢的样子的重要性。▼
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# i2 n9 x3 P9 ?三，多听听第三方建议
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* x2 ]3 ^* l3 Z) W# [9 V虽然一开始，你可能已经客观的分析了自己的身材条件，但是听一听别人的建议总是好的。▼
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* @5 n6 B# z" Q  \+ Q比如店员的建议。
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3 f' ^2 j9 J" J( X3 w; p* o虽然店员不一定有比较高的品位，而且她也会有自己的喜好偏见，也建议你多问问。听取建议的时候，说不定你就有自己的主意了。▼
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如果有朋友或家人跟你一起的话会更好，她们更直接坦率的建议，一定要悉心听取。▼



除了买衣服时的建议，平时你的穿着打扮，哪一类型是好评率最高的也要记下来，那些好评也许就意味着那套衣服很适合你的气质和身材。▼

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四，不断挑战
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做到以上三点，你就已经有了一个阶段性的胜利了，至少可以在特有的风格上做到游刃有余了。

但是高手总是不满足于“定式”，她们会不断挑战，不断尝试新的风格和流行。▼


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流行的元素很多，每年也在快速的变化，你只有知道自己的偏好和适合，才能从中找到属于你的流行，“以不变应万变”。▼
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, Q; O: {5 F! M0 s4 l  j3 g宋茜自从回国开始，她的风格就在不断的变化和尝试中。所以我们总能看到很多不一样的她。▼
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虽然之前一直都是美的，但是想要有更多面的表现，尤其对演员来说非常重要。这意味着你是否有更多的潜力和可能。▼
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宋茜的长相比较有空间，在有齐刘海时看起来很少女；▼
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( W# _( j+ ^$ M在偏分时又很大气，所以最近cool girl感十足的她也总是把刘海留的比较厚。衣服偏向于中性风或男性风。▼



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5 T+ o* b0 ~1 o7 }  c5 M在尝试不同风格时，首先可以从小物件和混搭入手。千万不要抛弃自己已经找到的风格，而是一点点加入和渗透。▼

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能体现品味的不仅是衣服，小饰品更加不能忽略。很多时尚品味高的人都是饰品用的风生水起的。▼
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3 E/ N1 i8 J  N5 L1 z这个阶段可能会出现一次次的失败，让你误以为你被打回原形。但不必惊慌，每一种新的尝试都有风险，这是很正常的。▼


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( [% h* T3 D- h1 Q) L这个时候，你只需要一遍遍的尝试，然后从头开始一遍遍的分析，建立图像，直到再次找到新的、你能驾驭的风格。▼

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( K' y* V! O( J* T' A另外，小细节也不能忽视，尤其是“合身”和“干净”这两项。衣服合身才能穿出“型”，干净才能穿出“品”。▼


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五，自信起来

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如果有人问“时尚”和“风格”是什么？我想自信应该是第一位。
很多人穿的稍微花哨点儿或朴素点儿，就会觉得自己太俗或太土。

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2 g, \2 l) C" O/ A. w有些元素和流行，一般人接触时都会有所抵触。只有那些对自己足够自信的人才能真的形成风格。▼
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% _9 @# T" l3 c1 n; [8 Z( \6 F如果你自己都不认可自己的穿着，那么你走出去，也只能接受别人的质疑目光。
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当你认定自己，确信今天的穿着，这就会让你的衣服和风格发光。▼
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自信的人，穿普通T恤和牛仔裤也很时髦。▼
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在这里就要提到菅田将晖了，他真的是一个“行走的时尚海报”。▼


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他的自信从来不依赖穿着或发型，他永远保持自信，保持自己的风度。你会发现，他怎么穿都好看，什么发型都很酷。▼
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这就是“人穿衣服”的最好诠释吧。▼
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看了题主的提问描述，其实这个大问题可以分为两个小问题：如何知道自己是否审美在线？如何才能提升自己的审美？
) z: k) O+ B% c' B这里我就针对这两个问题分别说一说。
2 M1 a2 h! e2 p4 V% ^1. 如何知道自己是否审美在线？

记得很多年前有一阵超模吕燕很火，不少人说她「美」，还坚定地认为东西方审美偏好并不一样。我当时其实内心存疑。
( U6 j% E  Q  t; Z直到后来看了一个调查研究，发现其实全世界人民对于真正「美」的认知还是趋同的。至于对吕燕类似长相的喜好，更多应该归因于一部分人对「东方美」的理解。
所以说，对于真正美的东西美的人，绝大部分人还是有鉴赏眼光的。要想知道自己是否审美在线，只需要看看自己认为美的是否获得了世界人民的认可。简单地举个例子：几乎没有人认为奥黛丽·赫本、格蕾丝·凯莉或者刘亦菲不是绝世佳人的。
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2. 如何才能提升自己的审美？

$ n1 e0 e) @* }2 W$ N" F其实审美sense很大一部分是靠先天，但后期培养也是有些作用的。我个人比较喜欢逛博物馆、看展览和看电影，当然妆造上乘的剧也可以用来当审美教科书。
这里浅浅推荐几部审美教科书作品：《绝代艳后》、《了不起的麦瑟尔夫人》、《裁缝》。
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4 r0 t/ `' v4 @# p% w3 f" O. f3 g在巴黎生活期间还爱上了看年代作品展，毕竟经典永不过时嘛。看过的知名设计师作品展包括但不限于迪奥、巴伦西亚加、香奈儿、浪凡、福尔图尼、圣罗兰、让·保罗·高缇耶，品牌展包括但不限于路易威登、卡地亚、爱马仕、蔻依、尚美、梵克雅宝……
# V4 o9 T9 F- W& I' E% o* e回国之后其实也不乏这样的机会，就拿今年来说，我先后看了古驰和尚美的展览，美轮美奂～提前预告一下，12月上海还有Prada的大展，全球首站喔。

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最重要的第一件事情，永远是
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" ^7 Q) Q. y5 R+ t/ `) I% c+ R1 W“睁开眼，张开耳”

<hr/>低下的品味通常表现为挑剔、孤傲，要求华丽、壮观以及非常规的结合，并且仅对奇特的风格和独特形状的事物感到满意。因为低下的品味总是干扰、修补、积累和自我欣赏，它总是将目光集中在自己身上，并且始终用适合于自己的方式检验周围的一切事物。
相反，高尚的品味则是不断在成长、学习、阅读、顶礼膜拜，它因震惊而用手捂住嘴，它用适合于其他事物的方法来检验自己，从而在所有的事物中找到适合自己生长和发育的养分。
$ y7 D0 S. Y/ I; I! Q2 p<hr/>
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7 [8 ~/ h: ^8 f% L% N3 L7 [- X世上有没绝对分高下的审美能力？
我个人认为——有
9 D: b* g7 b0 n4 {) [! r# I: ~人们通常把相对越接近永恒的观念，称之为“真理”。审美上存不存在“真理”，这是个一直争论不休的话题。
; B* ?" V: \. {% [我的观点是:
- G+ k9 g2 w* O- \: K  y0 F7 i' j能在不同年代的时尚潮流之下依然被广泛接纳认可的审美，能包含历史价值、人文价值、民族价值的审美，就是我认为所谓绝对性质的“高级审美。
- B, v! ^3 M1 j6 O& k当今依然能存世的顶级品牌和他们背后的设计大师能被常年铭记，正是因为它们在历史价值上多多少少地引导过人类的“审美革命”
& B+ G/ R4 @; G; Q+ ?$ Y% Y% w所谓审美的高级感，正是来源于它是否能代表人类审美的普遍尺度和传世价值，昙花一现的潮流时尚，并不是一种高级感。而是一场短暂的洗脑狂欢。


所谓庐山烟雨浙江潮，看山水是山水的原道境界，在审美认知的学习和适应过程中仍然如此，这是一个螺旋上升的学习过程。这年头的人大多什么事都做不好，就因为他们总想追求“速成”，这世上的事，学习过程都可分两类：感性认知的事，和理性认知的事。没有哪一件可以速成。
9 E" x, o: K' j, }人们把唯一的速成可能寄托在用资金成本换时间成本，期望在短时间内密集地疯狂投入更大量的钞票，以求获得感性认知速度的绝对提升。
但注意，这只是“速成的可能”。投入了大量资金仍然得不到认知提升的大有人在，届时，你只能看起来‘很有钱’，并不能看起来“很有审美”。
7 Y! _+ ]& K* ]. S5 w( d美学的演进与螺旋上升，是人类漫长且复杂的文化史诗，人们在不同的国度和自然区，活跃于多样的政治、民族与宗教进程之下，人文精神的火焰轮回明暗闪烁，历史中的先辈们和我辈们，不断地重新审视精神之海和肉体本身，美学的演变更像是一首冗长的叙事诗，记载着地表最智慧生物的每番得道与悟道。
) A- U2 v* P( _' r更重要的是，觅得我们企图用自己的审美观念在表达什么？因为我们知道了什么是我们，所以我们最终才能成为我们。
7 L% k: Q1 P% o- T$ B" a4 P培养审美，拥有品味能力，找到自己的风格。是一个漫长的试错过程和自我思考、自我判断的过程，没有捷径。不想花心思，不想费精神的话，行百里者半九十式的学习，不如从头就坐下休息，审美不足本身并不违法犯罪。
一定要回答，怎么学会审美，怎么培养品味，怎么找到风格这个问题，我只有几句永远不变的答案：
, j- e8 R( p$ v/ o多看，多想，多试，多仿，多丢
$ J  e3 F# ^3 v% Z( @+ c1 s少买（乱砸钱），少变，少信（广告）
$ y( n. P& _" i6 Q3 L1 d' V5 ?% Y投资品质，而不是流行
& V: l6 x/ n0 b坚持那些你认为对的东西，直到它们成为你的审美理念。
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