爱,是人类进化中的一种基因设置。) R$ ^3 Q1 f9 W: Z( }, J
但是,很多人错误地把「需求」当成了爱。
5 V: \9 c$ _& f( q一段因为需求而建立的爱情,两个人只会相互索取。
, e9 ?$ H8 q2 d当索取得不到满足时,「爱」便分崩离析。) u9 ^) k) q, h6 F+ [1 ?+ `
这就是很多人感情不幸的原因。, u, m! M9 p* I& V/ v
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什么是亲密?顾名思义,就是两个人的关系亲近、密切。
6 n, x! m, o+ u8 A& H亲密是一种情感的连接,是心与心之间的交流,是彼此愿意把自己的生活以坦诚、不设防的形式与对方共享。
3 J" P1 s7 k7 R4 V2 t) h用一句话来表达,亲密就是你在另一个人面前没有恐惧。% {: z7 x/ o1 R3 J( ]' |1 F
两个人在一起,感受是最重要的,特别是女性朋友。
$ [! J* K! m% Z) o7 J感性是女人的标志,她们偶尔的软弱哭泣是可以理解、可以被接纳的,但是男人就绝对不行。
/ L8 a( z- K: ?/ ~( ]. i因为,在中国的传统文化里,男人就应该沉稳如泰山,最好没有情绪没有感受,他们的整个成长过程,是一直被教育着要压抑、要隔绝自我感受的过程。( w, q5 |! f2 y! W6 G
所以,大多数男人是不重视、不在意自己感受的,反而习惯于压抑自己的感受。8 t* x s" d4 l( i* r5 G
在爱情中,有一个艰巨任务就是,如何帮助那些压抑感受的人,特别是男人找回那些失去的感受,诚实地表达自己,与真正的自己握手言和。
; I# }9 V- a3 I2 r9 u7 b. p当人们不再压抑、隔绝自己的感受时,爱情中的亲密感才有可能回来,爱的能量也能自如地流动了。
9 t1 `$ k8 g' F2 I$ \& O爱是人类进化中的一种基因设置
& W( Z# H0 V& T L8 E两个因「爱」结合的人为什么最后却总会痛苦地分开呢?结论是,大多数人都把需求当成了爱。
( [* @4 }6 J& a7 }/ q一段因为需求而建立的爱情,两个人只会相互索取。
: e* J/ k6 i/ b: U当索取得不到满足时,小则抱怨,大则怨恨,这样的关系又怎能亲密呢?3 Z& K" c% }9 @3 F( i2 g7 b+ M
只有建立在爱的基础上的关系,才有可能亲密。
, T1 V3 L, G* M0 s5 p那什么是爱呢?
; Y% l; p" b. [8 I关于这个问题,我咨询了很多权威学者、专家或者爱情幸福的人,也查了很多资料,依然无法准确地为「爱」下一个定义。
8 D8 B. K$ D! j* | q( t连鲁迅都说:「爱情是我所不知道的!」
- h) M+ X. Y7 a% O \但可以肯定的是,爱是一种感受。- w0 c& j. t' v& k' N
我们先回顾一下两个场景,和大家一起感受一下什么是爱。4 Y9 \5 y5 a3 G4 f/ m, W
第一个场景是青春期情窦初开的时候。
/ u* e( ?) p3 g# E那天阳光正好,微风不燥,那个穿着白衬衫温润如玉的少年一下就走进了你的心里,从此你的视线再也懒得在别人身上停留片刻,他的一个微笑就能让你心中小鹿乱撞,一个皱眉就足以让你彻夜难眠。
/ C! @5 M4 u) q1 G$ o- V于是,为了讨他欢喜,最爱睡懒觉的你破天荒早起两个小时,只为给他做顿爱心早餐;手头不宽裕的你甚至每天省吃俭用,只为给他一份生日惊喜。" V+ P# _- s# Q& s
那个时候的你什么感觉?心跳加速。
& K: U* B; o: }有理性、有承诺吗?没有。4 Z: T4 A+ i# x, P _
只想为他付出,恨不得把整个生命都交给他,没有任何的索取和要求。
" u3 S2 L8 H' X+ Y" {( s这,绝对是真爱。! e, z( i j d& _" |, Q
另一个场景是,女性初为人母的时候。
2 h' }4 V9 ^! N+ o前一秒才经历了撕心裂肺般的分娩之痛,在听到宝宝清脆而响亮的哇哇哭声之后,所有的痛都被抛诸脑后,一种前所未有的幸福感、满足感油然而生:「我当妈妈了,真的当妈妈了!」尽管刚出生的宝宝皱巴巴的丑得像只瘦猴子,一点都不好看,但在妈妈们眼中,自己的宝宝全天下最可爱;尽管生娃后的日常就像进入了流水工作线一样苦一样累——喂奶、换尿片、换衣服、帮宝宝打嗝、洗澡,不分白天黑夜,晚上甚至都不能好好地睡个完整觉,但也依然任劳任怨地爱他,愿意无条件地为他付出所有。3 n+ g9 I$ j( @
这,也是真爱无疑。7 P5 C6 y# c( P2 T# c/ r$ m
讲到这里,大家知道什么是爱了吗?我理解的爱是不计成本、不计代价地无条件付出,是自然而然地想为对方做点什么,让对方感觉更好。- a" D. T. _0 _5 u( I F% B0 `6 X
它的本质是给予,而不是索取。
+ M0 o2 V+ j) ~1 M' B1 I试问,在初恋期,你会抱怨你的男朋友(女朋友)迟到吗?基本上不会。
+ [6 T8 O1 v6 C- U% H: ]8 H如果你真爱那个人,等一个小时你都觉得很正常。7 q2 |9 x' F& {
初为人母的你会不会抱怨宝宝「你为什么这么多屎尿?脏死了!」不会,因为母子之间真爱无声,你愿意为他做任何事情,甚至放弃生命。8 J) ~5 T! C( F$ E/ u& K
但大多数人在爱情关系里总是习惯了索取,忘却了当初的给予。, ?/ W/ j/ O& _% X$ q! F% r
大家不妨思考一下——当你不断抱怨你的伴侣不再爱你的时候,请问,你爱他吗?你也不爱了。
A# K+ o; o! e4 r- N一旦抱怨开始了,爱就不在了。
. A9 M, X3 ]5 I. f1 h, T因为抱怨其实是一种变相的索取,是缺爱的表现,其背后的潜台词就是:「你看,你都不爱我,对我也不好。」& T- C! P6 I* f, z) y1 Z
换句话说就是:「你要对我好一点,再好一点。」
" v. V# J0 G' y这样,抱怨的一方其实一直是索取的一方,时日一久,被抱怨的一方总有一天会因为不堪重负而选择逃离。
- N" r/ s2 f) p, R, w# V而你又不断通过抱怨来变相索取对方更多的爱。
2 Y" q7 v6 }! T y2 u# H% N在一段相互索取的关系中,哪里还有爱的存在?
1 h- L; E( e0 ~5 z, a A9 `诚然,初恋时爱的感觉是真的,可是结婚后,爱为什么会消失呢?
' }8 \/ o" W6 R2 ]% i( f从生理的角度看,你就会恍然大悟。# w$ Q6 c5 G, ?* P3 z6 U! }
生物学家研究发现,当一个人堕入爱河时,与一个母亲生完孩子一样,身体会分泌同样的荷尔蒙:多巴胺和催产素,当然,也许还有更多莫名其妙的荷尔蒙分泌。1 L+ g& A) F7 H1 |
总之,在这些荷尔蒙的作用下,我们会无条件地爱上一个人,会无条件地接纳他、对他好,只想着为他付出。
. z' y$ r" p0 `: S" w这跟我们喜欢吃什么是一样的道理。
4 M! g a( j: c% g- S: N大家有没有想过,我们为什么会特别钟情于某种食物?我们喜欢吃什么真的是由自己做主的吗?不是。
! s5 ~5 ` C4 B日本神户和牛的雪花牛肉天下闻名,无论是炒菜还是煎牛排,高脂肪的雪花牛肉吃起来都特别香,让很多人回味无穷。
`2 U3 C! L: K! E" {" k那为什么世界上有那么多人喜欢吃这种脂肪含量高的食物呢?这其实是基因决定的。$ D) c$ N3 h$ ] c0 y9 w5 }
远古时代,人类生活在原始丛林,不可能顿顿饱餐,有时候吃一顿饱的之后可能就要饿上一天甚至是几天。; u9 K! b; M: n, f
为了确保生存,能给身体提供更多能量的高脂肪食物就成了我们的首选。
/ R+ s0 ]) ^* b; }身体的能量充足了,满足感、幸福感随之而至,所以,我们会自然而然地去获取更多高脂肪的食物。# b, a* P' E& a4 _1 r8 X! Z5 d
这就是我们会喜欢某种食物的更深层次的原因。
* j$ B6 K; R% J' ]; m" X! t0 H所以,爱是人类进化的结果,是基因里内置的一个程序。1 n/ v4 P! i; |! D
在这个程序的作用下,人会在某个阶段对另一个人产生爱的感觉,在这种感觉的驱使下,人才会十分快乐地与异性生育孩子,抚养孩子,以使人类这种物种繁衍生息。7 a4 u, o: \: s G4 _
怪不得不管好人还是坏人,有文化还是没文化,道德高尚还是道德卑劣的人都会去爱,原来爱是人类的本能。
( g+ w& J7 n0 l% S* A/ Y为什么不能持续而热烈地爱一个人?
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看到这里,你是不是挺沮丧的?在你的心目中,爱是一种高大上的情感,怎么被团长说成这样了?4 \% o+ N6 w& L8 n# [
先别急,容我慢慢道来,爱有它高大上的部分。( C* {3 K0 l% p1 d/ V4 U' V
内置在基因里的程序让我们感受到的爱是美好的,遗憾的是,荷尔蒙总有消退的时候,那段美好的时间总是那么短暂。
/ O% p8 v% t! i% v) F5 {1 V; N当荷尔蒙消退,爱情还得继续,这个时候,我们要怎样做才能够让爱得以保鲜或者延续呢?我想,这才是我们需要弄清楚的关键。
5 @# t3 _% B8 Q; K从生物学的角度来看,我们至少可以确定,爱的本质是付出,而不是索取。0 w) U! X, g, l
那如何在没有基因程序控制的情况下产生爱的感觉呢?
, t; h+ C Y- c8 C也就是说,一个人在除了初恋和生育孩子这两个时期之外,如何才能主动地、无条件地付出,并且能心生美好的感觉呢?
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