| 在这个虚拟的网络时代,拥有一个正确的生活方法很重要,放掉那些不切实际的,用心感受生活的美好。 % h( R4 G2 Z& V: `8 M+ c* r8 [- [4 S- r
 
 - u8 \" [4 `# W# V001我拥有适当忧虑的权利
 . C& c7 f; B4 q! r8 m适当的忧虑是可以的,但是当我们忧思过甚时,可以留出固定时间,专注忧虑,思考那些是合理的,那些是愚蠢的。专注工作是应对过多胡思乱想最佳疗法。
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 ) x7 H7 m  j; G3 T002尽量避免而不是等待
 / ]) a: ]' d( E8 R人生道路上会有很多障碍,我们不可能完全避免问题出现,但是可以通过思考发现潜藏在生活中的风险,做一些可以预防问题的事情,而不是等待问题出现。+ \" |& ]% P: O3 i) `3 s
 
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 003专注# l9 `! A6 e+ z3 \; T6 `6 n
 互联网的发达给生活带来了很多便利,而我们的专注力却在慢慢消失,学会专注,才能更好的用心感悟生活。
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 004 1+1>2读书法  S. d8 m' h8 ]2 G- ?% ?$ N
 在阅读生涯的三分之一时,我们应该做的是读书读到满腹经纶为止。了解广泛书籍之后,就可以精选可以多次阅读书籍,一本书读两遍,效果远远大于读两遍的效果。
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 7 U( v% A2 q" Y8 b' V8 I005你会给思维减法吗?
 9 {4 X4 w8 d2 \( g9 K, g; |$ x4 o思维减法能让我们学会珍惜生活中那些积极元素,屏蔽掉那些消极元素。* }" B7 ?5 u3 K
 
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 006我们能做的是改变自己- B$ Q# y. S" e& a" V, t0 G7 P
 我们能够改变自己,去适应这个世界。环境在变,时代在变,以改变自己而去适应环境。9 g  @+ D4 ^: ]6 }3 y4 V
 
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 007你的期待合理吗?
 $ h3 [) F% k3 M- H& J% t/ @* a* j# u有些人一直感觉自己做任何事情某做的不好,大多数取决于期待值过高,合理规划对某些事情的期待,你会发现生活中的另类美好。$ A3 F; w  |' j8 {# ^1 U+ r3 O
 008用下个世纪的眼光来审视自身的价值
 9 C, S" s1 j  b) c不要把自己看的太重,骄傲和幸福成反比关系,越谦虚,生活就会越美好。过多的的重视自我会让我们掉进认知偏差陷阱,并且耗费大量的精力。想想下个世纪自己还有价值吗?
 7 K& |" C  Y. [/ W009付出与收获8 \; g4 Y+ e" J' z* z1 m/ O9 S
 我们对生活的付出和收获不一定是成比例关系,但是做不好付出就不会存在收获,坚持每天付出,收获才有可能会来。
 / O  ?  I4 [! V( p010生活到底容易吗?) P) O! ?% W% z1 n& \
 这个问题每个人看法都不一样,正能量的人会觉得很容易,而充满负能量的人会觉得很苦,关键在于自己怎么看待。, P6 X+ L) Y, c, s* a2 F. E( p
 人能在这个世界生存是与生俱来的能力,但是生活却要学习,我们都应该清晰的思考如何生活。
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