出去按摩的时候应该注意什么？

Mingxin1 · 2021-10-2 07:04:46

1.某次按摩，套餐里面含采耳。
把我耳朵搞真菌感染了。
去医院开了药，滴了十几天才好。
次奥。

2.尽量不要去盲人按摩，尤其是男技师的。
咬着后槽牙做按摩，我怕咬松了会哭出来。
想死的心都有了。

3.不要做走罐。
不要。
真的不要。
那是生不如死。

4.先看看技师，再对比一下自己，再决定要不要踩背。
尽量还是不要吧，万一脚挺臭的，或者有脚气。

5.一般小按摩店，要不就是特别直接问荤的素的，要不就是按摩，不提供特殊服务。
但是正规按摩里有柔式按摩的，那也是半荤不素的。

6.单间大套餐的，不要一上来就摸摸抱抱的，等按摩差不多了再……
不然按摩这项目就浪费了。

7.提前给家里打招呼。
省的家里一直给你打电话、发视频问你啥时候回家。

想到再补充吧。

岁月神偷0114 · 2021-10-2 14:31:24

作为从事这个行业的我，来简单总结一下需要注意的事项，给想体验一下按摩或者正在通过按摩缓解肌肉疲劳的知友们做个参考。文中也会分享一些真实的事件。
  1：力度不是越重越好。力度不是越重越好。力度不是越重越好。。。重要的事项说三遍。别相信那些不疼不治病的鬼话。力度重了首先容易吧肌肉弄损伤。不走运的，立竿见影，当时就能带来额外的痛苦。走运的，您的肌肉会慢慢损伤，有很多人的肌肉出现钙化点，相当一部分都是按摩用力不当所致的。而且您会越来越受力，让好多按摩师都按不了。按摩缓解肌肉的效果也会大打折扣。我们常听那些长期做按摩的人说，现在的按摩师手法都不好了，以前一按就能缓解下来，现在需要按摩好几次才能缓解。
  2：不要去做正骨。不要去做正骨。不要去做正骨。这一点也是很重要的。如果不通过拍片，我们根本就不可能了解我们的脊柱到底是个什么情况。现在我发现好多洗头的都会给顾客搬颈椎。这风险系数是很高的。就算脊柱很健康，搬一下没事，关键是万一有事了呢。记得之前，我有个同行，跟一个顾客按摩，人家本身急性腰扭伤，做了十来分钟，人家站起来试了一下，活动范围都正常了，只是肌肉还有些发僵。结果他为了显示自己的能力，又给人家搬了一下腰椎，结果也是立竿见影，人家当时就不能动了。如果按摩师有给你搬动颈椎或者腰椎的动作的时候，一定要说明你的态度。今天晚上我跟一个二附院的骨科主任医师按摩的时候，他跟我说，你们按摩可是要注意别把人家弄坏了，还说他在临床上经常会遇到按摩或者正骨引起的问题。
  3：按摩不是时间越长越好。按摩实际上就是放松肌肉，加快局部的血液循环。肌肉放松下来，就算可以了。要缓解一些肌肉的疼痛或者酸痛也是需要一个过程的。这次没有缓解下来，下次在按摩就好。记得去年，在南昌一附院旁边的按摩医院出现过这样一件事情。有一个男同志去按摩。当时跟那个按摩师说，是头疼，疼痛的位置大概在太阳穴周围。好像是感冒了。好吧，那个按摩师也没有具体询问，直接就给按摩了。刚开始一个头部按摩了一个小时，还是好疼。就说，要不然你再给我按摩两个小时的头部吧。好，按摩师继续工作。结果没有到三个小时呢，人家就昏迷了。赶快送到一附院去抢救。一附院检查了，是脑出血，不敢做手术。后来还是到上海做的治疗。
  4：没啥事情不要去踩背。讲真，这踩背虽然舒服，可是，风险系数也不算很低。不排除有些踩背高手，可是，现在大多数的踩背师傅都是训练了几天就正是上岗给顾客踩背了。很难控制好手臂和身体其他位置的重量。脚下的力度自然也就没准儿了。踩段肋骨的事件也不少见。在十年前，那时候我在北京打工。遇到一个女顾客。她说之前经常找一个踩背高手做踩背。有一天，那个高人说，我新学了一个很舒服的踩法，名字叫做连环三跳。我给你试一下。也没等人家同意呢，她直接就跳了一下。结果肋骨段了两根。
  5:不要随意听从按摩师给你推荐的项目。刮痧和拔火罐不是任何人都需要的。这些项目如果用在正确的时候，能帮助缓解不适。如果不慎用错了，也是很麻烦的。放血疗法大家知道吧。对于一些疼痛可以说是效果很好的。可是，在按摩店做这些，由于卫生条件问题，很容易出现感染。至于拔火罐起个小水泡，这都是小儿科的问题了。而且拔火罐还有一定的风险系数。不知道大家有没有听说过著名歌手齐秦，他拔火罐就被严重烫伤了。
  6：不要一进门就说帮我找一个手法好一些的师傅。大店的规则是轮终或者点终的。如果你没有说找哪个按摩师，通常是按照顺序给你排按摩师的。就算服务员嘴巴里答应的挺好的，实际，安排按摩师的时候，依然是按照正常轮终来给你安排的。小店，就像我这样的，夫妻两个人开的，如果您一进门就说，帮我找一个好一点的师傅。很抱歉，我们两个的手法都差不多，您看要不要尝试一次呢。
  7：你们这里按摩的好不好。很抱歉，这个问题确实很幼稚。说我们按摩的不好，那我们开它干啥呢。说我们按摩的好，那您也不会相信呀。其实，按摩也和吃饭一样，大家都说好的，您不一定觉得好。最主要的是要认准正规的按摩。
  8：凡是说按摩包治百病，无论是什么问题问他，他都说能治的，请不要进去体验。俗话说，刮风听声，说话听音，有些人一开口，就会露出马脚。在这里顺便说一句得罪同行的话，请不要什么钱都挣。否则耽误了人家的病情，你于心何忍呢。记得在去年，我遇到过一个六十多岁的女同志，在一个星期以前，不小心吧腰给扭伤了。而且这一个星期不但没有好转，而且疼痛还加重了。她去问过好几个按摩店，都说能按，而且还承诺按过就能舒服。她还是比较谨慎的。后来跑到我这里问。我询问过她的情况以后，并且在她的腰椎上用拳头轻轻扣击，她就感觉很疼。我就建议让她去医院给腰椎做个片子，看看怀疑有骨裂。后来，她去上海拍片，确实有骨裂。还专门委托她的妹妹过来给我说一下诊断结果。
  9：按摩之前，请一定要吧您您的身体状况及时跟按摩师沟通好。比如身体本身有没有慢性基础病，近期身体状况，如果有体检，也可以吧有问题的部分说出来。另外，孕妇、妇女月经期、醉酒这些都是不适宜进行按摩的。我就遇到过不讲究的人。今年年初，我按摩了一个景德镇的女同志。问她什么都说没有。好吧，她要趴着按摩颈椎，也可以。我都给她按摩了四次了。在第五次按摩的时候，她老公跟着来的，才跟我说已经怀孕四个月了。当时我都要吓死了。还好以后就没有在来了。之前，她还告诉我说，她们老家的按摩师都很喜欢跟她按摩，包括三年前她怀孕的时候，也没有人跟她说不能按摩。
  10：没有按摩之前，请不要跟按摩师说你很受力。如果您真的很受力还行，按摩师发出的力量你能承受。如果您认为您很受力，而实际上您并不受力，那么，按摩师用力比较大，您就痛苦了。正确的做法是，在按摩的过程中，和按摩师沟通力度的大小。如果力度大了，就让按摩师轻一点，如果轻了，就让按摩师加一点力度。这样，按摩师也可以随时了解您对刺激的需求。记得之前在内蒙古，有一个阿姨，觉得按摩一个小时50块钱，不让按摩师费一些力，，出一些含，她这钱就白花了。于是就让按摩师一直用力，哪怕她自己一直在哎呦哎呦的呻吟。结果怎样呢？按摩以后在家里躺了一个多星期才能下床走路。
  时间不早了，以后想到了在上来更新。最后替我的小店做个广告。如果您在南昌，欢迎您来我的小店体验。

怪蓝倚 · 2021-10-2 22:10:50

1：店铺选择
盲人按摩店，推拿按摩店，开在街口的，都可以去，放心去，没什么乱七八糟的。也可以关注店铺生意怎么样，一般按摩店赚的是周边住户的回头客，客户越多，说明越正规，也代表可能会等。
2：价格时间
半小时起，一般35-55元不等，一个小时通常有优惠，比如半小时35元，一小时60元，也可以按到中途觉得还不错说加半个钟，加一个钟表示一个小时，避免误会，可以说加半小时凑一个小时。
3：按摩部位
上半身：包含后脖，腰，背，后肩，基本不会动你的手。
下半身：臀，大腿，小腿，没错，男按摩师会按男性屁股的，大多几下带过。
正面：我见过有人按摩肚子的，疼的中年男人哇哇叫，我没试过。
4：痛点
后脖会有点痛，腰椎会有点痛，其次还有膝盖背部的筋，小腿的筋。
5：舒服点
最舒服的是大腿、后肩，因为肌肉多，其次便是背，小腿轻捏的时候也很舒服。
6：卫生
面部部位一定要垫帕子，按摩完毕回去第一件事就是洗澡，别碰自己的床。

注意，你说哪不舒服，上来就指着你那个地方按的，其实多半不专业，应该是循序渐近，从血液来处开始按。比如你的小腿不舒服，第一时间应该是先从臀开始揉，然后大腿捏揉，再是小腿，让你明显感觉气血畅通。

白衣卿相1020 · 2021-10-3 03:12:38

别走心，一不小心爱上女技师
有些女技师为了拉拢回头客，会各种色诱你
她们比演员还会演，都是逢场作戏，可能把你迷的不要不要的
有些女技师不想出体力靠手艺，就会投机取巧
有些客人是享受按摩，但是有一些纯粹去找乐子
她们正式是抓住这样客人的心理，用智商情商来套你的钱，而且还让你满意，下次还想来
都说按摩院是走不出去的爱情，只有在这里才是你的小情人小baby
等在外面的时候人家压根不想理你，都不想和你说话
这就是一个无底洞，好似资本家一样，吸干你的血汗钱，但是你还乐在其中，享受这种温柔乡
过来人的经验，不要爱上女技师，你花再多的钱人家也不会和你过一辈子
人外有人山外有山，比你有钱的大有人在
她是吃着碗里的看着锅里的，通通拿下
千万不要误入歧途，毁了自己

双子野玫瑰哪 · 2021-10-3 09:31:55

没想到这个无意中的回答竟然有这么高的浏览量，也很高兴我的回答能给大家带来帮助，今天再对一些问题进行补充
中医学博士，本科更是针灸推拿专业，看到这个问题，觉得有必要跟大家聊一聊。在外面按摩、正骨，最坏的结果就是瘫痪。
如果你是要开荤，那没必要看我写的，如果你是为了缓解疲劳或者求治疗，那看看
先跟大家讲个插曲吧，由于我好奇按摩店到底是些什么样的人在工作？我便询问了针灸推拿科的一个男同事
我问他：哎，有没有去过按摩店?
他：啊？我堂堂针推医生我去那里干嘛？
我：噢，那算了。
他：你问这个干嘛？噢我知道了？男技师比较少巴拉巴拉......
我：啊？我就好奇里面的技师手法是怎么个情况，我听骨科张主任说好多病人是按摩店做正骨结果搞骨折的，你在说什么？
他：没什么啊。。。

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后来威胁他要把这个事情说出去，答应带我去一探究竟。他直接带我去了一家可以做正骨的按摩店，然后告诉我说，这是正规的，只是没我们科室严谨，手法差了很多，我就不做了，我在旁边等你。
来的技师是个大叔，问我:&#34;姑娘哪儿不舒服啊?&#34;&#34;坐久了腰和脖子有点儿酸”“噢行，那我给你按按”，大叔下手的时候我能感觉到他的指力至少也是练了段时间的。到颈部的推拿，在我的体验中是没有问题的，到了肩背部的时候感觉手法偏重，但是大体是没什么问题的，他懂推拿的基本原理，也有自己编好的手法套路。但是时长竟然长达70分钟，要知道，时间过长反而会引起损伤，我想这可能是因为被迫延时吧，好像外面的按摩都是一小时起步，最后他提出帮我扳腰椎颈椎，我委婉的谢绝了。
因为在本科阶段的时候学习的是针灸推拿专业，在后来这些年也有关注这个行业，而且现在医院骨科的病人，有很多是在外面的按摩店进行了正骨而造成的。这种正骨，与中医推拿学里面的“扳法”有高度的重叠，外面常见的用于颈椎、胸椎、腰椎。近年来正骨的作用有被过度夸大，而且从业人员良莠不齐，大多数属于无证上岗。这些手法在医院中也经常会用到，但是有前提，比如说颈椎，目前一些医院的态度是没有看过片子则不扳。
为什么呢？
因为在没有X片的辅助下，看不到你有没有骨折，我知道这里有人会杠，骨折了还会不察觉吗?我告诉你，你就是会不察觉，腰椎压缩性骨折很多时候你可能只觉得酸痛，觉得是不是腰肌劳损，去按摩店按了又扳，咔！你品，你细品。

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好了我知道你们想看看我在不正规按摩店的体验，马上讲
第二天我又再次威胁同事带我去传说中“不正规”的按摩店，他敢怒不敢言，哈哈哈，我是不是太过分了
我到店的第一反应，嗯，这些美女好热情，呀！这个美女好漂亮！哎，这里的装潢真不错
我也满怀期待的在房间中等待我的技师，这时候同事跟我说：“你想好了要体验手法？”“来都来了，不体验？”“唉，那你体验吧，我就不做了，我在旁边等你。”此次体验结束，我算是明白了他为什么say no了。
一个穿着性感的技师进来了，你们男人应该会觉得性感吧，黑丝、短裙、高跟鞋、大长腿、衣服露胸，这还不算性感吗？我说就按颈肩腰背吧，然后正式开始了我的折磨体验，手放到我的颈部，压根儿就感受不到力的渗透，手上软绵绵的，这样的手法根本不可能松解粘连；再到肩背部，一顿操作，我也看不到，不知道她在干什么，拨法不会，揉法不均匀，这能有啥用？

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最后到腰部，不知道怎么给我搞痛了，我很清楚那不是拨法和按法造成的酸痛，然后跟我说小姐姐你可能有点肾虚，然后给我推销她们店里的一个产品，我心想：您可算了吧，抛开我自己不说，我家里都好几个医生，肾虚什么情况我自己不知道吗？况且你这个产品，我觉得不如我爸种的枸杞效果好，以前小时候把枸杞当零食吃多了还流鼻血，你这个真有用？
她越是讲解，我就越想笑，她说产品里面有人参、藏红花、当归等等名贵中药材，关键是这些药也不是补肾的啊，所以我当时努力憋笑，俩中医在你面前你跟我讲这个，可我又是在医院受过训练的，一般不会笑，除非忍不住。但是我同事在旁边笑得不行了，然后我也确实忍不住了

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这样就搞得她也很尴尬，然后跟她讲我们俩同事开开玩笑，产品呢就暂时不需要，也不能砸人家饭碗不是。
同事说：她们主要是精油推背这些，推拿的东西可以说完全不懂，有的也是培训几天就上岗了，再说了，人家主要业务也不是按摩放松，你硬要体验按摩我也拦不住。
我：你对这边业务比较熟哈
综上，你要注意的是两点
一：你要想通过推拿放松和治疗各种疼痛，尽量去正规的医院和医馆，这样能最安全最有效的达到你的目的。当然，医院和医馆的人特别多，如果实在不想去挤医院和医馆，去找有证的按摩店，一定一定看仔细了。因为有些地方还会给你一按这里疼那里疼，然后说一堆吓唬你的话，什么你这个腰椎有点错位啊，我给你复位，这种没拍片别乱扳；或者说这里是哪个脏腑的放射区，你这个脏腑有问题，让你做更多的治疗，花更多的钱。
二：要是遇到给你推销产品，说你肾虚什么的，别信！别只是去做个按摩结果像是去进了次货。退一万步讲，你要真觉得身体是有毛病，去正规医院找个医生看看不就放心了，医院医生得五年本科三年规培，至少八年才能正式上岗，况且三甲二甲医院基本上都是硕士起步。也别去百度，你还真觉得百度一分钟能抵医生十年功吗？
还有一点，真的不要对你的主管医生说这句话“医生，百度上说......”

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<hr/>更新了，对一些问题补充说明一下
1.想去医院进行推拿，挂针灸推拿科或者康复科门诊，不同的医院分的科室不一样，但绝大部分都在这两个科室
2.在外不会辨别是否靠谱怎么办？找有执业医师资格证的从业人员
3.针灸推拿可以治疗除颈肩腰腿痛之外的病吗？可以，配合药物治疗效果更好
如有需要会再更新
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三斤小苏打塘 · 2021-10-3 19:07:42

我有个男性的朋友，出去按摩，被忽悠了踩背。当时没什么事，然后第二天，睡一觉起来，腰就直不起来了。去检查，腰椎突出了。而且这个还没法和那个按摩店要赔偿，后来搞了很久也没赔偿。
这个给我们笑惨了。
所以出去按摩保健，要注意的是，有些技师根本没啥培训，没什么本事就上钟了，一定不要在不清楚的人手里，做大力度的按摩。平常按揉按揉，精油开个背什么的还行，千万别去乱踩背。一个人的重量踩在腰上，多不安全啊

十一度白 · 2021-10-3 20:28:44

什么叫做融化的感觉？这次终于体验到了。

按摩需要注意什么？很简单，带好钱，最好带上弟弟，你胆子小，带弟弟又不会尴尬。
回想几次按摩，小房间带来的新鲜刺激感，还是值得回味。
第一次按摩在深圳西海岸，和同事一起，以前我从来没按过，为了丰富自己的人生体验，来到了城中村的一个养生会所，楼下停了几辆凯迪拉克系列。
一楼美食城，三楼酒店，四楼ktv，五楼会所，吃了饭，喝点酒，唱会歌，按个摩，睡个觉，这就是产业集群发展的标准的样板。
来到5楼，大哥事先给我打好了招呼，给我挑了同龄的技师，照片漂亮，低胸，丹凤眼，穿着性感的浅蓝水手制服，纯真中带点妩媚，妩媚中又带着性感。

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大哥又提醒我说，这妞很丰满，但皮肤有点硬，让给你了。我还不懂他的意思是什么，直接跟服务员说，要28号。
不得不说，中国迷信真的是深入人心，如果你去陌生按摩店，报88，66，68，带这种吉利数字的，铁定是红牌。
环顾四周，发现进出廖廖几人都是老气猥琐的大叔，穿着个裤衩，穿着个破烂背心。
心想，这按摩档次配不上我帅气，年轻的身体，顿时有点不情愿了。
最后大哥跟我说一声，玩的开心，露出了一个狡黠的笑容。我也不知道怎么回事，但总归来了，还是硬着头皮进了小房间
昏暗，简陋的小房间，只允许外面的紫色线照射进来，增添了一份神秘感。
服务员问我点什么茶，我说点了杯白开水，然后说请稍等。
去了这么多的按摩店，个人还是比较喜欢喝白开水，干净解渴，而其他茶都带有油腻的风尘味。
喝茶这个词，在我们男人的吹牛逼中，总会引起阵阵笑声，这就是由按摩场所产生的多义词。
其实，也有雪碧，可乐等饮品，但是茶存在于按摩场所的意义，不仅于此，它代表身性的放松，一种中国男人养生的方式。
回到正题，几分钟后，传来哒哒哒的高跟鞋的声音。对于处男来说，这种声音，引起的躁动，加上环境的扑朔迷离，就够喝一壶了。
技师礼貌地扣几下门，看似羞答答地走进来。
这时，我强行摆脱酒足饭饱的倦意，定神看到他精致面容，黑色直长发披肩，与照片相差不大，一双小巧的黑色高跟鞋，胸前的白色肌肤被v型深沟领子互相照应，很丰满。
她很轻柔却不敷衍的说了一句，28号技师很高兴为您服务。
总体来说属于可爱偏性感型，对于我来说，还算满意。
然后问我是哪里人，我说我是潮汕人。似乎潮汕这个身份，就代表会做生意，为了壮胆，也就这样忽悠了过去。
几句话聊过后，我一本正经的说给我按下肩背，技师很听话，但是按摩技术却不咋地，毕竟我们不能要求他们既有技术，又陪我们喝茶吧。
说实话，简直就是隔靴搔痒，就好像平时捏小朋友的脸一样，可爱又可笑。
第一次来这种场所，真希望好好放松下我劳损久坐的身体。我背对着她趴在床上，从头部到腰部，都是很正常的按。
忽然我的裤子被扒拉了一下，滑到了臀部最翘的地方。
这次，我才真正体会到了融化的含义。

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超博枪谈 · 2021-10-4 07:06:39

看到你这个回答，让我想起了我去年国庆和同学去
洗脚的情况。

首先说明，消费是149/人

满打满算，这是本人第三次去消费“第三产业”，第一次还是在高中毕业的时候，和同学打赌，他就赌我不敢进洗脚城，
结果是他帮我付了洗脚钱。

第二次是在大学的时候，唉说远了。
  话说回来，出去按摩注意什么，那我就分享一下，我国庆那次去洗脚的情况吧。

  当时我们三个人，由于国庆期间，生意火爆，暂时只给安排了两个女waitress，衣服、裤子、发型、妆容什么的都挺正规的，不是你们想象的那样，反正比我在大学时去的服装正规多了，年纪都比较大，大概有个30 40多吧。
  由于两个都没入我的法眼，所以都慷慨的让我两位同学先，我则静静的等待第三位waitress。很快，第三位waitress很快来了，首先她给我倒水洗脚，由于本人身体比较怕痒，在洗脚的时候身体崩的比较紧。说到这里，第一条经验就是：

一定要放松身体。

  然后洗完擦干，就开始按脚，由于她用力一下，我就动一下，没办法，实在是有点痛，一身骨头有点顶不住呀，然后我就遭到了室内5个人的嘲笑

不知道怎么滴，身体还是很紧，就是放松不下来。

  okk，脚按完了，现在开始按手臂，身体，在我躺下的时候，

  她问我：“小伙子，你受不受力？”

  年纪轻轻、血气方刚的小伙子怎么不受力（我们那边受力的意思是：能承受比较大的压力。就是她能用比较的大的力气来按在你的脚上或者身体部位）：“还可以吧，经常打球，还是有点力气的。”

  “那我试试！！！”

  她这一决定让我至今都觉得后悔，我现在都在怀疑，我现在的腰椎间盘突出是不是那个时候留下的祸根。

  在我躺下的时候，背朝天，她就用他的肘部用力去顶我的腰，卧槽，那是真的痛，我至今都想不明白，她为什么要这么做，

难道是看上了我的帅气？还是欣赏我的水蛇腰？
  “停停  痛痛”，然后她慢慢悠悠的下来了，嘴角还有很多丝嘲讽的笑意。

  “小伙子，你明明就是不受力嘛。”

  我也不好说什么，只能笑着转过身来，因为实在是有点痛。
  按完后索然无味，出来已经11点多了，然后就去烧烤，逛了一会就去酒店睡觉去了，第二天起床，卧槽，腰有点痛，绝对是昨晚引起的。
  第二点：在第三产业中，绝对不要逞强，身体是革命的本钱！！！

  后来我就在想，同学怎么都喜欢这种第三产业，是他们变油腻了吗？，以前，我们是绝对不会想来这里的，一般会去什么网吧通宵呀，艾希奶妈玩
起来，现在怎么成这样了。

  哎，下次再也不去了。

Venumjoey · 2021-10-4 16:05:25

要看正规还是不正规的。之前朋友去过一家很小的店面，名字取的特棒！叫“金足阁”大概三四十平，有四张床。看到里面的工作人员年龄都在三四十岁左右，就估摸着手艺不错。
第二天他没来上班，问他也不说原因，反正看他走路的时候是一瘸一拐的。
真想按的舒服点还是去正规的大一点的吧，贵点都好，毕竟贵的东西唯一缺点就是贵。之前去过一家特别大的，泡澡、自助餐、洗脚按摩都在一栋楼里，就上下三层。188一个人，确实特别舒服，踩背按摩都是很专业的手法。一个字就是“解乏”
至于不正规的就不知道了，没有去过。
【乔杉的保健血泪史-哔哩哔哩】
乔杉的保健血泪史_哔哩哔哩_bilibili只在江湖中听说过。

真的abcd · 2021-10-5 01:05:16

即使是我自己专门从事手法治疗为主的，也建议患者不要随便去按摩院，因为目前的很多按摩院推拿保健院，里面的技师质量良莠不齐，大部分都是短期培训就上岗的，不要说对病理有什么了解，就连解剖结构都没有认识，如果只是单纯松解软组织，大不了会按伤肌肉，最麻烦的是一些半懂不懂的所谓老师，教出一些糊里糊涂的学生，上来就帮人扭腰踩背扭脖子，极其容易诱发椎间盘突出椎体滑脱峡部裂这类损伤……实在想接受系统治疗的，去中医院的骨伤科康复科就诊比较安全。
像我们中医药大学的老教授，手法治疗有一个很重要的标准，不能“逢偏必纠”，也就是触诊检查发现有关节错位，但没有相应的神经压迫或血液循环障碍的症状，不需要进行复位关节，这种情况说明椎体虽然有一定失稳征象，但维持在一个相对稳定的状态，你贸然进行调整关节，反而造成椎体稳定性下降，有可能会出现新的症状，所以一般对这类情况建议患者进行适当的功能锻炼恢复就可以了。

<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1382457143493345280">而像按摩店里的推拿手法，这类调整关节往往不是针对性治疗，更多还是一种炫技成分，通过手法使关节过伸诱发弹响，不一定代表关节有问题，虽然有一定松解作用，但如果频繁使用这类手法，对于正常人来说反而容易诱发关节韧带松弛，造成关节稳定性下降，诱发椎体失稳。