在感情里，很多人都会有“情绪反扑”的经历。
在感情里，很多人都会有“情绪反扑”的经历。比如，你已经决定离开另一半了，冻结了对伴侣的情感，似乎全部想通了。
可是在某些时刻，还是会涌现对另一半的期待，情绪会再次扑上来，你会怀疑、踟蹰，不确定该怎么去选择。
好不容易建设的内心，会在一瞬间被击溃。
其实，大多数的情绪反扑，都源自“智识”和“感知”的割裂。
——很多人在考虑感情问题时，往往会陷入到自己的情绪中，感受到委屈，觉得另一半没有达到自己的期待，有失望、有愤怒。
从智识上，会认为自己理应离开对方，觉得不应该让自己再处于糟糕的处境里。
可是在感知上，可能你对伴侣还有爱意，还有情感的寄托，有内在的依赖与需要，就很难离开对方。
当你下定离开的决心时，你和他之间的情感联结会跳出来阻碍你。
所以，情绪的反扑，本质是在感知的层面你并没有全然放下对伴侣的依赖。
但大多数人都很难看清这一点。尤其是很多在感情比较强势的人，伴侣兼容度比较高，会包容你的脾气，你依赖他也需要他。
可是，你并不会承认自己对他的爱。当伴侣和你离婚时，你会指责他对家庭的付出不够多，抱怨他对孩子不负责任，宣泄自己的委屈。
在你的心中，会真心觉得另一半对你、对家庭都确实做得不够好，你认为自己是受害者，觉得自己牺牲了很多，一直是自己操持家庭，而另一半很少为家庭做贡献，你坚定地认为自己理应和他离婚。
而当伴侣真的要离婚时，你往往不会同意，你会以为自己是不甘心，是为了让孩子有一个完整的家庭，可真相是：你对伴侣有需要，过往伴侣对你的情绪的兼容、对你的包容，在你身边的陪伴，都会带给你被爱的感觉，你需要他继续在你身边。
在亲密关系中，很多人都只能看到智识层面的正确，但看不到感知层面自己内心深处最真实的渴望是什么。
因此，就会跟随智识去做判断，去表达。而一旦涉及到了最终的决策，你的感知往往跳出来会阻碍你，它会让你意识到自己内心深处真正想要什么，让你能看得见自己的情感渴望。
我觉得，情绪反扑，反而会让你看见自己真实想要的选择是什么。
或许从现实的角度看，这个选择未必是适合你的，你也可以不做这个选择，继续遵循智识的指引，但它让你多了一种可能性。
对于有的人而言，会更在意自己的内心，会想要按照自己真实的心意而生活，就会走出智识的框架，去探寻另一种发展的趋势。
其实，感情里的选择并没有对错可分。
相比于选择，更重要的让自己的选择最终变得正确，重要的是“建设“的能力。
两个人分开后，可以重建自己内心的秩序，肯定自己的价值，去拓展新的生活，重新遇见适合的人，让彼此相爱、相知，过的幸福，它就是正确的。
而如果彼此依然在一起，能够解决掉相处中存在的问题，不再重蹈覆辙，能调整好自己爱的模式，重塑和伴侣的情感系统，再次获得爱与被爱，它也是正确的决策。
重要的不是选择，而是让选择变正确的能力。
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